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心に明かりを!ジロコのブログです。
今、心の病んでいられる方がたくさんいるといわれています。
心の病は、体の病気につながるだけではなく、大きな反社会
行為につながる恐れもあります。
ではなぜ、心の病を抱える人が増えているのでしょうか?
心の病の原因の大きなものに、ストレスに対する反応が
あるといわれています。
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そのうち最も心の病に影響があるのは、社会生活上の
ストレスです。
その中でも
職業生活上のストレスが大きなウエイトを占めています。
日常生活上、限りなく入ってくる情報もストレス源と
なっているようです。
ストレスをもたらすものには、ほかにも環境的なもの
物理的なもの、精神的なもの、化学的なものなどもあります。